Тренери заняття (доц. Ірина БРИНЗА, проф. Наталія ЧЕРНЕНКО) ознайомили учасників із теорією триєдиного мозку Пола Макліна, з типовими реакціями на стрес, практикували вправи «Безпечне місце», «Дихання по квадрату» тощо. Особливу увагу приділено розвитку навичок саморегуляції та розпізнаванню симптомів стресу. На початку тренінгу проведено вправу «Ріка очікувань», до якої повернулися наприкінці для оцінки досягнутих результатів. Учасники відзначили, що їхні очікування були виправдані та висловили вдячність за змістовний і практично орієнтований тренінг. У тренінгу взяли участь студенти Університету Ушинського, а саме: здобувачі освіти художньо-графічного факультету (сп. Образотворче мистецтво), соціально-гуманітарного факультету (Психологія), навчально-наукового інституту природничо-математичних наук, інформатики та менеджменту (Публічне управління та адміністрування). 8 травня 2025 року на базі Центру ментального здоров’я Державного закладу «Південноукраїнський національний педагогічний університет імені К. Д. Ушинського» відбувся тренінг «Перша психологічна допомога», який було спрямовано на формування навичок самодопомоги та підтримки інших людей у стресових ситуаціях.
Захід проведено за підтримки французької неурядової організації ACTED (Agency for Technical Cooperation and Development), що надає гуманітарну допомогу та сприяє сталому розвитку в понад 40 країнах світу. ACTED працює в Україні з 2015 року, підтримуючи вразливі групи населення, зокрема внутрішньо переміщених осіб та постраждалих від конфлікту.