10 травня 2023 року в Університеті Ушинського відбулась інтерактивна лекція «Перша психологічна допомога в надзвичайних ситуаціях», яку провела міжнародна гуманітарна організація INTERSOS.

INTERSOS – це міжнародна гуманітарна організація, яка надає допомогу жертвам збройних конфліктів, стихійних лих та екстремального відчуження з особливою увагою до захисту найбільш вразливих людей.

Психологи розповіли про визначення стресу, види стресів та його вплив на організм. А також поділилися тілесно-орієнтованими терапіями, та на практиці продемонстрували дихальні техніки для подолання стресових подразників та зняття емоційних напруг в нашому організмі.

Ми дякуємо представникам INTERSOS за змістовну та дуже цінну лекцію особливо в такий важкий час!