Сьогодні, 10.10.2024 року, в честь Всесвітнього дня ментального здоров’я, студенти та викладачі факультету дошкільної педагогіки та психології, зібралися, щоб привернути увагу до важливості психічного здоров’я та його ролі у нашому житті. Ментальне здоров’я – це не просто відсутність психічних захворювань, це стан благополуччя, у якому кожна людина може реалізувати свій потенціал, справлятися з повсякденними стресами, продуктивно працювати та робити внесок у свою спільноту.У сучасному світі, де темп життя невпинно зростає, а інформаційний потік стає все інтенсивнішим, ми все частіше стикаємося зі стресом, тривожністю та емоційним вигоранням. Важливо також розуміти, що ментальне здоров’я – це не лише про окремих людей. Це про спільноти, навчальні заклади, робочі місця, цілі країни. Адже здорова людина будує здорове суспільство.
Захід було проведено фахівцем центру ментального здоров’я, практичним психологом, кандидатом психологічних наук, доцентом, доцентом кафедри загальної та диференціальної психології Університету Ушинського Тетяною Ульяновою, яка зазначила, що важливо піклуватися не тільки про своє фізичне здоров’я, але і про душевне самопочуття. Щоб кожен знайшов психологічну допомогу тоді й там, коли вона потрібна, за ініціативи першої леді Олени Зеленської була створена Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?». Саме таке запитання автори програми радять ставити собі і своїм близьким щодня – «Ти як?». Відповіді можуть бути різними, але обов'язково – чесними. Адже це стане початком шляху до того, що є базовою цінністю ментального здоров'я – добробут людини і те, наскільки вона почуває себе щасливою. Особливої актуальності питання ментального здоров’я набуває зараз, коли українці кожного дня переживають стрес через військову агресію рф. Як зазначають автори програми «Ти як?», українська формула стійкості може та має бути актуальною в глобальному контексті. Бо не лише для нас, але і для всього світу ментальне здоров'я є викликом.