26 березня 2026 року вчитель вищої категорії, старший учитель Одеського ліцею № 22 Кузіна Олена Іванівна провела майстер-клас для здобувачів освіти першого (бакалаврського) рівня вищої освіти 1 року навчання предметної спеціальності А4.11 «Середня освіта (Фізична культура)» на тему: «Вдосконалення техніки стрибка в довжину з розбігу способом «Зігнув ноги».

У межах заходу здобувачі освіти мали можливість ознайомитися з комплексом підготовчих і підвідних вправ, спрямованих на поетапне формування техніки виконання стрибка в довжину з розбігу способом «Зігнув ноги». Особлива увага приділялася біомеханічним особливостям руху, раціональній організації розбігу, відштовхування, польотної фази та приземлення, а також типовим помилкам і шляхам їх корекції. Практична частина була побудована за принципами поступовості, варіативності та індивідуалізації навантаження.

Окрім практичної складової, учасникам було представлено сучасні теоретико-методичні підходи до організації та проведення уроків з легкої атлетики у закладах загальної середньої освіти, зокрема в контексті компетентнісного та особистісно зорієнтованого навчання. Розглянуто питання інтеграції інноваційних педагогічних технологій, використання диференційованого підходу та формування стійкої мотивації учнів до занять фізичною культурою.

У процесі майстер-класу вирішувалися комплексні завдання, спрямовані на забезпечення гармонійного фізичного розвитку, зміцнення здоров’я, підвищення рівня технічної підготовленості, а також розвиток спеціальних фізичних якостей (швидкісно-силових, координаційних, прудкісних тощо). Водночас значна увага приділялася формуванню професійних компетентностей майбутніх учителів фізичної культури, зокрема вмінню аналізувати рухову діяльність, підбирати адекватні методичні засоби та ефективно організовувати освітній процес. Отримані знання, уміння та практичний досвід сприятимуть підвищенню рівня професійної підготовленості здобувачів освіти та їх готовності до впровадження сучасних методик навчання у власній педагогічній діяльності.