06 жовтня 2023 року відбувся третій оффлайн тренінг " Стресостійкість, психологічна стійкість та навички протидії вигоранню" для аспірантів, асистентів викладачів, викладачів-стажистів, молодих фахівців Університету Ушинського. Організатором виступив Південноукраїнського центру професійного розвитку керівників та фахівців соціономічної сфери за підтримки IsraAID у межах проєкту "Психологічна підтримка" .
Спікером тренінгу «Стресостійкість, психологічна стійкість та навички протидії вигоранню" виступила Людмила Цибух, кандидат психологічних наук, доцент, спеціалістка програми психосоціальної підтримки.
Під час заходу було розкрито такі питання:
• вигорання;
• попереджувальні ознаки вигорання;
• важливі кроки, які ми можемо зробити, щоб запобігти вигоранню;
• стресостійкість;
• модель подолання стресу BASIC PH;
• психологічна стійкість.
Тренінг було проведено для аспірантів, асистентів викладачів, викладачів-стажистів, молодих фахівців Університету Ушинського та всіх охочих.
Наступна зустріч у форматі тренінгу для науково-педагогічних працівників Університету Ушинського відбудеться вже 12 та 18 жовтня 2023 року.
Заходи психологічного спрямування організовуються у межах стратегії міжнародної гуманітарної організації IsraAID з підсилення стійкості спільнот. Тренінги спрямовані на опанування практичних навичок з комунікації, саморегуляції та стрес-менеджменту. Також будуть розглянуті теоретичні моделі самодопомоги та психологічної допомоги іншим, які допомагають у ситуаціях тривалого стресу